骨折是由創(chuàng)傷或骨骼疾病所致，以骨的完整性和連續(xù)性中斷為改變的疾病，在我們的生活中比較常見。

俗話說“以形補(bǔ)形”，骨折后多喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣？武漢紫荊醫(yī)院骨科專家表示作用不大。據(jù)其介紹，由于熬制骨頭湯的過程中，骨頭的鈣質(zhì)只有很少部分進(jìn)入到湯里，無法滿足人體對(duì)鈣質(zhì)的需求，并且患者骨折后長期臥床，喝多了骨頭湯，湯內(nèi)大量的油脂容易導(dǎo)致患者肥胖、血尿酸增高，對(duì)患者健康還會(huì)造成不利。同時(shí)，他提醒廣大骨折病友：骨折以后如果想補(bǔ)鈣，建議多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶、豆制品等。另外，鈣質(zhì)的吸收需要維生素 D參與，建議平時(shí)多吃一些富含維生素D的食物，比如新鮮的蔬菜、水果等，適當(dāng)曬曬太陽，以促進(jìn)骨折愈合。

促進(jìn)骨折愈合，這些事情一律不做！

1.抽煙。因?yàn)槌闊煏?huì)造成局部血管收縮從而導(dǎo)致骨折的愈合時(shí)間延長。

2.劇烈運(yùn)動(dòng)。例如打籃球、長跑等運(yùn)動(dòng)。在休息的基礎(chǔ)上，進(jìn)行適當(dāng)合理的康復(fù)運(yùn)動(dòng)才是最有效的恢復(fù)手段。

3.喝水少。骨折患者由于長時(shí)間不能活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能蠕動(dòng)減緩，日常生活中一旦缺水可能會(huì)引發(fā)便秘、尿結(jié)石及泌尿系統(tǒng)感染，對(duì)骨折的恢復(fù)不利。

骨折治療方法：

骨折的治療方法有兩種，一種是保守治療，一種是手術(shù)治療，選擇治療方法取決于骨折的嚴(yán)重程度和類型。如骨折位置良好、無錯(cuò)位則選用保守治療；如錯(cuò)位嚴(yán)重，骨折難愈合一般會(huì)采用手術(shù)治療，手術(shù)治療需要積極做好準(zhǔn)備工作，排除手術(shù)禁忌，術(shù)后對(duì)傷口換藥消毒等。當(dāng)然，兩種方法各有利弊，選擇治療方法還是應(yīng)該結(jié)合骨科專業(yè)醫(yī)生對(duì)患者自身情況的判斷。

迄今為止，武漢紫荊醫(yī)院作為骨科?？漆t(yī)院，接待了不少的骨疾患者，在骨折治療上具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，如有骨折問題都可前來咨詢，骨科門診將竭誠為您服務(wù)。