世界骨質(zhì)疏松日

世界骨質(zhì)疏松日是在1996年最早由英國國家骨質(zhì)疏松學(xué)會創(chuàng)辦，從1997年由國際骨質(zhì)疏松基金會(IOF)贊助和支持，當(dāng)時定于每年6月24日為世界骨質(zhì)疏松日。其宗旨是為那些對骨質(zhì)疏松癥防治缺乏足夠重視的政府和人民大眾進(jìn)行普及教育和信息傳遞提供了一個非常重要的焦點(diǎn)信息。隨著參與國和組織活動逐年穩(wěn)定地增長，世界骨質(zhì)疏松日的影響日益擴(kuò)大，到了1998年世界衛(wèi)生組織(WHO)開始參與并作為聯(lián)合主辦人，擔(dān)當(dāng)了一個非常重要的角色，并將世界骨質(zhì)疏松日改定為每年10月20日。

強(qiáng)健骨骼 遠(yuǎn)離骨折今年中國的骨質(zhì)疏松日主題為“強(qiáng)健骨骼，遠(yuǎn)離骨折”。旨在倡導(dǎo)公眾提升對疾病的認(rèn)識，強(qiáng)健骨骼、遠(yuǎn)離脆性骨折，減少自身病痛和骨折帶來的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。高發(fā)病率 高患病率我國逐漸進(jìn)入老齡社會，骨質(zhì)疏松如同高血壓、糖尿病一樣，它的發(fā)病率和患病率大大的提高，我國首次骨質(zhì)疏松流行病學(xué)調(diào)查顯示，65歲以上老年女性患病率為51.6%，男性患病率為10.7%。因此，它是高發(fā)病率，高患病率。早診斷 早治療對于骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療，最重要的是預(yù)防第一次骨折，關(guān)鍵是早診斷，身高變矮、腰背疼痛都是需要就診的信號；40歲以后做第一次骨密度檢測，50歲以后每年做一次骨密度檢測，了解自己的骨量水平，才能做到早診斷、早治療。

如何預(yù)防骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松的治療原則是：盡早治療、長期治療、綜合治療。日常的預(yù)防防治，從飲食和運(yùn)動方面，也是非常有必要的！那么具體該如何預(yù)防呢？

1、積極重視骨密度測試。

2、多參與體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，大量活動可使血液中的鈣質(zhì)更多地在骨骼內(nèi)存留，因而提高骨的硬度，能有效地減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

3、多曬太陽，陽光可以促進(jìn)維生素D的合成，而鈣的代謝依賴維生素D的作用，維持正常的鈣磷代謝，使骨骼中鈣質(zhì)增加而提高骨的硬度。

4、飲食方面建議以高蛋白、高維生素、高熱量、高鈣和高鐵的食物為主，如豬瘦肉、牛肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆類、芝麻、菠菜等新鮮蔬菜，多飲水。

武漢紫荊醫(yī)院關(guān)注骨骼健康，為健康“骨”勁

國際骨密度檢測神器——OsteoPro Smart超聲骨密度儀

武漢紫荊醫(yī)院目前擁有OsteoPro Smart超聲骨密度儀，該設(shè)備突破了傳統(tǒng)骨密度檢測依賴于X射線的測量方法，利用超聲技術(shù)，通過測量人體跟骨的超聲參數(shù)，獲取與雙能X射線骨密度儀高度相關(guān)的骨密度數(shù)據(jù)，從而實(shí)現(xiàn)了骨密度的無輻射檢測。成人、孕婦及兒童都可以放心檢測。

我院對骨量減少和骨質(zhì)疏松者給予個體指導(dǎo)和干預(yù)，包括飲食和運(yùn)動指導(dǎo)、藥物治療等措施，并對骨質(zhì)疏松者建立檔案追蹤管理，通過我們的優(yōu)質(zhì)服務(wù)和專業(yè)指導(dǎo)，大大提高了患者對骨質(zhì)疏松危害以及預(yù)防措施的認(rèn)識，自覺采取預(yù)防保健行為，將有效促進(jìn)骨骼健康，減少骨質(zhì)疏松造成的社會家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，來院患者對這項(xiàng)檢測服務(wù)很滿意，社會反響良好。

患骨質(zhì)疏松怎么辦？

檢測出骨質(zhì)疏松，需要積極治療。武漢紫荊醫(yī)院擁有先進(jìn)骨質(zhì)疏松治療儀，可以改善骨質(zhì)疏松患者的各種疼痛癥狀；增加骨礦含量、修復(fù)骨微觀缺損，提高骨密度和骨力學(xué)強(qiáng)度；預(yù)防骨折、降低骨折發(fā)生率、加速骨折愈合；治療軟組織損傷、骨關(guān)節(jié)病、骨不連、骨折難愈合等；綜合療效顯著，鎮(zhèn)痛消炎、消除水腫血腫、解除失眠、調(diào)節(jié)血壓、緩解前列腺炎、緩解便秘、減少骨刺、改善老年性視線模糊等。