每年秋冬季都是流感等傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)，受疫情影響，今年秋冬季存在新冠與其他傳染性疾病疊加的風(fēng)險，同時現(xiàn)在正是國慶、中秋小長假期間，武漢紫荊醫(yī)院專家提醒廣大市民，健康防護(hù)的這根弦不能松，戴口罩、勤洗手仍需要時刻牢記，除此之外，還有以下一些注意事項。

預(yù)防其他呼吸道傳染疾病

秋冬是其他常見呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)。如果這種高發(fā)疾病和新冠肺炎疫情疊加在一起，會提高防控的難度。為避免疫情疊加，我們要做好其他呼吸道傳染病的防控工作。比如流感疫苗的接種、肺炎疫苗的接種以及呼吸道傳染病防控措施的采取，像戴口罩、勤洗手、通風(fēng)、保持社交距離等等，這些措施都有助于防控其他呼吸道傳染病。

除了發(fā)熱，這些情況不建議出游

武漢紫荊醫(yī)院專家建議，市民盡量選擇境內(nèi)旅行，老人、孕婦以及有基礎(chǔ)疾病的人建議待在家中，最好不要帶病出行；選擇目的地的時候建議先網(wǎng)約，避免高峰期人員扎堆。如果出現(xiàn)乏力、干咳以及呼吸道癥狀時應(yīng)暫緩或者是取消出行的計劃。已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀的病人，建議及早到附近的發(fā)熱門診就診。

出游時做好這些防護(hù)

（1）戴好口罩后疫情時代，雖然生活恢復(fù)了正常，但是出門游玩，防疫要求還是要嚴(yán)格遵守。少去人群密集和不通風(fēng)的地方；科學(xué)佩戴口罩，保持安全距離；積極配合景區(qū)、旅行社等做好各項防控措施。（2）勤洗手正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，并及時洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。出門游玩，回到酒店一定要使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。（3）保持環(huán)境清潔和通風(fēng)入住酒店時，記得每天開窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次，每次20~30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時，通風(fēng)換氣頻次和時間應(yīng)適當(dāng)減少。（4）注意飲食衛(wèi)生旅行過程中，選擇干凈衛(wèi)生、通風(fēng)良好的餐館就餐，可考慮自備食品，不要吃野味；共餐時建議分餐制或使用公筷公勺，盡量少接觸公共設(shè)施和物品，支付時提倡采用非接觸式的電子化支付方式；游玩時，攜帶干凈衛(wèi)生的飲用水，不喝生水；中秋團(tuán)圓聚餐時，不暴飲暴食，注意葷素搭配，不酗酒。（5）做好行程記錄在外出過程中，建議大家做好行程記錄，確保一旦出現(xiàn)相關(guān)情況可以做到及時追溯。時刻保持防護(hù)意識，做好自身健康監(jiān)測，一旦在出游過程中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應(yīng)立即到就近醫(yī)院發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療。