“胰島素一天沒落下，血糖怎么這么高？”65歲的王阿姨是糖尿病患者。前幾天，她因口干去醫(yī)院復(fù)診，發(fā)現(xiàn)常年穩(wěn)定的血糖竟然飆高了近一倍，病情加重了。醫(yī)生說，這是她宅家零食吃多惹的禍。
王阿姨患糖尿病8年，平時(shí)血糖控制平穩(wěn)。疫情來襲后，她宅家兩個(gè)多月，胰島素一天也沒落下。但是，近一周來，她口干得厲害，到醫(yī)院一查，竟是血糖升高導(dǎo)致的。
醫(yī)生仔細(xì)追問，發(fā)現(xiàn)王阿姨的病因：宅家期間，控糖“三駕馬車”垮了兩駕，除了藥物沒忘記，飲食、運(yùn)動(dòng)都沒跟上。
原來，疫情期間不能外出活動(dòng)，王阿姨在家沒啥消遣，只能看看電視，花生瓜子等零食不知不覺吃多了，導(dǎo)致血糖升高。于是，醫(yī)生除了給王阿姨開出新的藥物處方外，還開了一份生活處方。
醫(yī)生提醒，糖尿病病情加重后，會(huì)大大增加心腦血管疾病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病腎病、糖尿病眼病等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。她指出，醫(yī)院恢復(fù)正常門診后，發(fā)現(xiàn)不少像王阿姨這樣的慢病人群病情加重。
糖友為何要定期到醫(yī)院復(fù)診？
糖尿病是一種無法根治，但能有效控制的慢性病，隨著病程的延長(zhǎng)，治療方案也需要根據(jù)血糖情況適時(shí)調(diào)整。
長(zhǎng)期血糖控制不良會(huì)加速糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，如糖尿病腎病、糖尿病眼底病變、動(dòng)脈粥樣硬化、神經(jīng)病變等。
定期復(fù)診檢測(cè)能夠早期篩查并發(fā)癥，并及時(shí)干預(yù)治療，可以預(yù)防、延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
糖友們?nèi)绻霈F(xiàn)“三多一少”（多尿、多飲、多食及消瘦）癥狀、嚴(yán)重低血糖或反復(fù)低血糖、腹痛、惡心、嘔吐、四肢無力、肢體發(fā)麻或疼痛、不明原因的視力減退、傷口感染或難以愈合等，則提示血糖控制得不好，要及時(shí)到內(nèi)分泌科就診。
復(fù)診前需要做哪些準(zhǔn)備？
1. 遵醫(yī)囑定時(shí)定量服藥。糖友們應(yīng)堅(jiān)持原有治療方案，擅自停藥、改變劑量或隨意替換藥物會(huì)造成血糖波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致糖尿病急性并發(fā)癥的發(fā)生。
2. 規(guī)律飲食，按時(shí)作息，適量運(yùn)動(dòng)。
3. 堅(jiān)持做好血糖監(jiān)測(cè)記錄，包括餐前血糖和餐后2小時(shí)血糖，或加測(cè)睡前和夜間血糖。（餐后2小時(shí)血糖指的是從進(jìn)食第一口飯開始計(jì)時(shí)，細(xì)嚼慢咽，不間斷進(jìn)食，直至用餐完畢，之后不要再進(jìn)食，2小時(shí)后測(cè)量的血糖即為餐后2小時(shí)血糖。）
復(fù)診時(shí)將血糖監(jiān)測(cè)記錄交給醫(yī)生，便于醫(yī)生快速、客觀掌握您平時(shí)的血糖控制水平，相比醫(yī)院復(fù)查結(jié)果，這對(duì)治療方案的及時(shí)調(diào)整意義更大，而且還可節(jié)約就診時(shí)間。