游泳是一項(xiàng)十分常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是有些患有哮喘的患者卻擔(dān)心自己不可以游泳。那么患有哮喘到底可不可以游泳呢?
武漢紫荊醫(yī)院的醫(yī)生介紹，患有哮喘也是可以游泳的，只要做好準(zhǔn)備工作、游泳時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)通常不會(huì)有什么問(wèn)題。而且哮喘患者在游泳過(guò)程中，呼吸規(guī)律、運(yùn)動(dòng)節(jié)奏適中，心肺功能特別是肺活量都能得到一定程度的煅煉，從而加強(qiáng)了患者的呼吸功能，提高了患者的抗寒能力和免疫力，從而更加有利于哮喘的控制。
患有哮喘的朋友除了可以游泳外，還可以做這些運(yùn)動(dòng)：
1、慢跑，跑步能夠增強(qiáng)人體的呼吸系統(tǒng)，增強(qiáng)人體呼吸道抗感染能力，因此可以說(shuō)哮喘患者在平時(shí)可以根據(jù)自身的身體情況進(jìn)行適量的慢跑。
2、騎自行車(chē)，騎自行車(chē)屬于比較單一的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)起來(lái)簡(jiǎn)單，安全可靠。
3、如果哮喘患者的病情比較重的話，可以進(jìn)行短時(shí)間的散步。
有些患者就是怕運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作而不愿意活動(dòng)，其實(shí)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)反而對(duì)自身的病情有好處，因此患有哮喘的朋友不妨多動(dòng)一動(dòng)。