這幾天天氣又突然變冷,在這種寒冷的天氣下哮喘患者的病情特別容易發(fā)作。那么哮喘患者在氣溫下降時(shí)需要注意什么呢?
1、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體機(jī)能,增強(qiáng)自身的免疫力,提高抗病能力。
2、如果是過(guò)敏體質(zhì),要進(jìn)行脫敏治療,同時(shí)避免接觸過(guò)敏源。
3、保持良好的心態(tài),遇事盡量平和,避免不良精神刺激。
4、出門(mén)盡量佩戴口罩,減少冷空氣、煙霧、粉塵的吸入。
5、飲食方面,盡量不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果。
6、注意防寒保暖,以免出現(xiàn)感冒的情況,有時(shí)候感冒也是能誘發(fā)哮喘的。
7、注意室內(nèi)的空氣流通,不要因?yàn)樘鞖夂渚烷T(mén)窗緊閉,這樣會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)的空氣質(zhì)量變差。
這幾個(gè)方面都是哮喘患者在氣溫下降時(shí)需要注意的,每當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí)患者的生活都會(huì)受到很大的影響,因此盡可能的防止其發(fā)作是任何患者都希望的。