在冬季，不僅天氣寒冷，霧霾天氣也很多，這對呼吸道的傷害是非常大的。而這種天氣對哮喘患者來說是一個很大的挑戰(zhàn)，那么在這種天氣下，哮喘患者該如何接招呢?對此武漢紫荊醫(yī)院的醫(yī)生介紹了一些相關(guān)的措施，我們一起來看看。
1、進行適當(dāng)?shù)倪\動，增強身體機能，增強自身的免疫力，提高抗病能力。
2、如果是過敏體質(zhì)，要進行脫敏治療，同時避免接觸過敏源。
3、保持良好的心態(tài)，遇事盡量平和，避免不良精神刺激。
4、出門盡量佩戴口罩，減少冷空氣、煙霧、粉塵的吸入。
5、飲食方面，盡量不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果。
6、注意防寒保暖，以免出現(xiàn)感冒的情況，因為許多朋友出現(xiàn)哮喘就是由于感冒引發(fā)的。
7、注意室內(nèi)的空氣流通，不要因為天氣寒冷就門窗緊閉，這樣會導(dǎo)致室內(nèi)的空氣質(zhì)量變差。
冬季是哮喘的高發(fā)季節(jié)，因此患有哮喘的患者在這樣的空氣環(huán)境下一定要做好相關(guān)的護理，盡可能的降低哮喘的發(fā)作次數(shù)。