夏季高溫，酷暑難耐，對于有基礎慢性病的中老年人來說需要格外注意，尤其是合并高血壓、糖尿病等多種慢性病的高齡老人。這些人群由于自身調(diào)節(jié)能力差，受到高溫天氣的影響，如果不多加防范，極有可能誘發(fā)或加重原有的慢性疾病，那么，高溫天氣下，該如何預防呢？

8月9日上午，武漢紫荊醫(yī)院醫(yī)護人員受邀來到武昌區(qū)星星社區(qū)為居民上了一堂生動形象的高血壓、糖尿病專題健康知識講座。

講座上，武漢紫荊醫(yī)院綜合內(nèi)科魏偉主任通過PPT的形式細致地講解了糖尿病、高血壓的預防和控制，并從健康生活方式的四大方面即合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡進行了詳細的講解，引導居民要加強自我保健，防患于未然。此次講座通俗易懂、貼近生活，講座結束后居民踴躍發(fā)言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨詢，魏主任都一一進行了解答，現(xiàn)場氣氛熱烈，受到居民一致好評。

“今天的講課很實用，我們老年人一定要改變以前不良的生活習慣，注重日常飲食的合理搭配，這樣才能遠離疾病?！鄙鐓^(qū)居民王阿姨感嘆道。

此次講座，讓社區(qū)居民進一步了解了高血壓和糖尿病的預防知識，增強了居民的科學飲食、自我保健、科學防病的意識和能力，幫助居民自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式。